Méditation son et silence de pleine lune. 21/09/21.

Venez participer à une méditation sonore pour la dernière pleine lune de l'été, veille de l'équinoxe d'automne. Le 21 septembre 2021 de 18H30 à 19H30.

La méditation se pratique assise, le dos bien droit, entre terre et ciel. Pensez à emmener un coussin pour vous assoir correctement au sol.

Pour nous mettre dans de bonnes énergies, nous commencerons par chanter un mantra pour la paix.

Dans un second temps , les sonorités des bols tibétains vous amèneront dans un état de relaxation intense.

Puis un troisième temps de méditation silencieuse.

Enfin le temps de revenir.

Inscriptions obligatoires car places limitées.

Tarif 10 euros.

Informations et réservation au 06 87 41 77 72.