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Une thérapie

pour se trouver et être libre.

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Présentation

Bonjour à tous et bienvenue sur cette page. 
Diplômée d’un master II en psychologie clinique  (j'ai fait mes 5 années à l'université Paris VII), cela m'a ouvert le droit d’exercer en tant que psychologue clinicienne et psychothérapeute.

Par la suite j'ai aussi fait une formation à psychoprat sur l'analyse des dessins. 

Les différentes institutions où j’ai travaillé m’ont emmené à m’interroger toujours plus sur la barrière entre le normal et le pathologique, qui est avant tout une question de norme et une différence de degrés. 

L’important est il d’être adapté à la société ou de se sentir à son aise dans cette société ?

Pour pouvoir vivre en harmonie nous devons prendre en compte notre environnement extérieur et intérieur. Nous ne devrions nier aucun de ces deux aspects.

La psyché et le corps sont liés  et on les regarde trop souvent séparément. 

Le yoga et la méditation sont très complémentaires de mon analyse personnelle (psychanalyse).

Après des années de pratique je me suis  lancée dans une formation de professeur de yoga . (lors de cette formation nous avons étudié tous les aspects du yoga ; les asanas c'est à dire les postures , la philosophie du yoga,  la nourriture yogique, nous avons eu aussi des cours d’ayurvéda, et des cours d'anatomie.)

Après avoir été diplômée de l'école de yoga, j'ai fait une formation de sono-thérapeute.  La sonothérapie est une discipline qui permet d'apporter bien-être,  relaxation et  harmonisation  à l'aide des vibrations sonores. 

Les bienfaits du soin sonore sont multiples. Les vibrations vont vous plonger dans un état de relaxation profond, ce qui permet de calmer le mental, diminuer le stress et donc libérer les tensions physiques et psychiques. 

 Les effets seront différents d’une personne à une autre et d’une relaxation à l’autre. 

Contre-indication pour les personnes portant un pacemaker. 

 

 

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